$nbsp;

I. Znajomość znaczenia następujących nazw i słów:

    karate tradycyjne
    karateka
    sensei
    oss!
    karatega

II. ETYKIETA

    ukłon (rei) w pozycji stojącej
    ukłon (rei) w pozycji siedzącej
    zachowanie się na sali treningowej (dojo)

    wejście na dojo, wyjście z dojo
    jak wejść na dojo w przypadku spóźnienia
    sposoby zwracania się do instruktora (sensei)
    sposób wiązania pasa (obi)
    sposób składania i dbania o karategę (strój treningowy)

III. KIHON (technika)

    (HD) > 10xC.-Chokuzuki (HD) (M)
    (KI) > 10xC.-Chokuzuki (KI) (M)
    (HsD) > 10xC.-Maegeri (HsD) (M)
    (ZE) > 10xG.-Gedanbarai (ZE) (M)


IV. OKRES TRENINGU
1,5 miesiąca (udział w min.12 treningach)

V. Objaśnienia symboli pozycji:
(HD) - Heiko-dachi
(KI) - Kiba-dachi
(HsD) - Heisoku-dachi
(ZE) - Zenkutsu-dach

 
 

Klub Karate Shotokan AGATSU Kielce

Pierwszy i jedyny klub Karate Shotokan
w woj. Świętokrzyskim.
Tradycja w technice - nowoczesność w nauczaniu.

Kielce, Świętokrzyskie

telefon: 660-375-259
e-mail: karate@shotokan-kielce.pl

 

Klub zrzeszony w:

 

© 2021 Klub Karate Shotokan AGATSU Kielce

Ta strona używa ciasteczek (cookies), dzięki którym nasz serwis może działać lepiej. Każdy może zaakceptować pliki cookies albo ma możliwość wyłączenia ich w przeglądarce,